孩子厌学 “病入膏肓”，家长必知的正确引导策略

孩子厌学心理严重是一个需要家长和老师高度重视的问题，可从了解原因、改善环境、激发兴趣等方面进行正确引导，以下是具体措施：

一、了解厌学原因

与孩子深入沟通：找一个合适的时间和地点，与孩子进行坦诚的交流，让孩子感受到家长的关心和尊重，鼓励孩子说出内心的想法和感受，了解他们对学习的看法以及为什么会产生厌学情绪。

与老师交流：及时与孩子的老师取得联系，了解孩子在学校的学习情况、表现、与同学和老师的关系等，从老师那里获取更多关于孩子厌学的信息，以便全面分析问题。

观察孩子日常行为：仔细观察孩子在日常生活中的表现，比如是否对其他事情也缺乏兴趣，是否有情绪波动、睡眠饮食异常等情况，从多方面判断孩子厌学的潜在原因。

二、改善学习环境

营造良好家庭氛围：为孩子创造一个温馨、和谐、稳定的家庭环境，避免家庭冲突和不良情绪对孩子产生影响。家长可以与孩子一起制定家庭学习计划，每天安排固定的时间一起学习或阅读，形成良好的学习氛围。

与老师合作：与老师共同探讨如何帮助孩子改善在学校的学习环境。例如，根据孩子的性格和学习情况，请求老师调整座位，让孩子与积极向上、学习态度好的同学同桌或同组，以积极的同伴关系带动孩子学习。

优化学习空间：为孩子打造一个安静、整洁、舒适的学习房间，确保学习空间光线充足、温度适宜，减少电子产品等干扰因素，为孩子提供一个专注的学习环境。

三、激发学习兴趣

发现孩子的优势：关注孩子的兴趣爱好和特长，结合学习内容，寻找两者之间的结合点。比如孩子喜欢绘画，可以引导孩子通过绘画的方式来记忆知识点，或者鼓励孩子创作与学习内容相关的作品，让孩子在自己喜欢的事情中找到学习的乐趣。

采用多样化学习方式：帮助孩子尝试不同的学习方法，如通过观看有趣的教育视频、参加实践活动、进行小组讨论等方式，让学习变得更加生动有趣。例如，学习科学知识时，可以带孩子去科技馆参观，让孩子亲身体验科学原理，增强学习的趣味性。

设置合理目标：根据孩子的实际情况，帮助他们制定明确、具体、可实现的学习目标。将大目标分解成一个个小目标，每实现一个小目标就给予孩子适当的奖励和肯定，让孩子感受到成功的喜悦，逐步激发学习动力。

四、培养良好学习习惯

制定学习计划：与孩子一起制定详细的学习计划，合理安排学习时间和任务，让孩子养成按照计划学习的习惯。同时，要注意给孩子留出适当的休息和娱乐时间，避免学习任务过于繁重。

注重学习方法指导：帮助孩子掌握科学的学习方法，如预习、复习、做笔记、总结归纳等。教孩子如何高效地阅读、听讲、解题，提高学习效率。

鼓励自主学习：给予孩子一定的自主学习空间，让他们学会独立思考和解决问题。当孩子遇到困难时，引导他们尝试自己寻找解决办法，培养自主学习能力。

五、关注孩子心理健康

给予情感支持：当孩子出现厌学情绪时，家长要给予他们充分的理解和包容，让孩子知道无论遇到什么困难，家长都会在身边支持他们，增强孩子的心理安全感。

帮助孩子缓解压力：教给孩子一些缓解压力和焦虑的方法，如深呼吸、运动、听音乐、写日记等。鼓励孩子积极参加体育活动，通过运动释放压力，调节情绪。

寻求专业帮助：如果孩子的厌学心理严重，通过家长和老师的努力无法得到有效缓解，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，对孩子进行心理疏导和干预。

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