妈妈生二胎,16岁女儿抑郁症自残——无论何时家长都不要忽略老大的感受

今天有个关于妈妈生二胎,16岁女儿抑郁自残的新闻冲上热搜。据报道,小芳是一名中学生,来自一个家境并不富裕的家庭。去年,她的妈妈生下了一个弟弟,这让小芳感到非常不舒服和不安,开始变得消沉,不愿意和家人交流,甚至出现了自残的行为。


随着二胎家庭的增多,孩子出现心理问题的家庭也随之增加。作为资深青少年心理咨询师王宾老师,近些年也接到不少类似案例。二胎家庭老大抑郁的主要表现有哪些?二胎抑郁症的前兆一般主要表现为情绪异常、睡眠异常、意志与认知异常等方面。


1、情绪异常:经常出现心情不好、整天愁眉苦脸、闷闷不乐、唉声叹气,或者情绪不稳定,焦虑烦躁等;


2、睡眠异常:睡眠质量变差,晚上入睡困难、经常做噩梦、容易惊醒或者早醒,日间没有精神。还可伴有乏力、身体不适,可能出现头晕、胸闷、心悸等躯体症状;


3、意志与认知异常:患者兴趣活动较前明显减少,不想出门,不愿与人交流;记忆力下降,经常忘记事情,脑子反应变迟钝;甚至出现食欲减退、性欲下降或者性冷淡等情况;


4、行为异常:严重者甚至会出现极端行为,如伴有伤害自己或者孩子的想法或行为。


如果出现以上症状,需引起重视,积极给予关怀和关注。


二胎家庭老大抑郁了怎么办?想要帮助老大走出抑郁,或者避免老大抑郁,作为家长一定要进行及时且深入沟通。


1,备孕时,给老大打“预防针”。
如果你的家庭打算要二胎,麻烦请事先与老大进行沟通,告知老大你们打算要二胎。家里添人丁是件大事,老大作为家里的成员,一定要告知他,同时还要考虑老大的感受。这样做除了会培养老大的责任心之外,还会让老大感觉到爸爸妈妈是在乎我、尊重我的感受的。在孕期培养老大的参与感、责任感,老二出生后,就会对老大有依赖感,崇拜感。


2,发生争执了,让老大来解决。
作为老大在二胎孩子出生后,最担心的是自己“地位不保”。担心失去家人的关注,所以会与老二争宠,获得更多关注。这时候有些设计到两个人关系的问题,可以尝试让老大做主。比如,两个人争抢玩具,家长可以给出建议让两个人各玩一会,让老大做出决定是否同意。之后再出现类似的事情,也可以尝试让老大来决定怎么解决。


3,给孩子买东西,务必要双份。
尽管家庭中对待孩子们很难做到一碗水端平,但是要尽力做到,比如买东西要买双份,不能厚此薄彼。生活中也要面面俱到,考虑老大的感受。


4,重点培养老大,让他成为老二的榜样。
作为家里的成员,重点培养老大,让他心理感受到重视的同时,还能让他成为老二的榜样。但其中尽量避免对两个孩子做对比,以免给老二心理造成负担,从而形成不好的影响。


实际的二胎家庭,家长往往因为工作非常忙,有时候很难注意到孩子的心理问题。就如这位16对女儿的妈妈,孩子已经出现了严重的抑郁症才被发现。这个时候,如果孩子的抑郁症状很明显,并且出现影响生活和学习,甚至是自残倾向了,建议家长咨询专业的心理咨询专家,让专业的心理咨询师来帮你解决孩子抑郁症问题。茁达心理专家-王宾老师,专注青少年心理健康,帮助上万名家长解决了孩子心理问题,欢迎各位家长来电咨询。

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创建时间:2023-04-18 11:12
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