对暴力沟通说“NO”，家长该如何与青少年沟通？

暴力沟通已经成为日常生活中“隐形杀手”。言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论，带给人们情感和精神上的创伤远比肉体的伤害更加令人痛苦，这些无心的语言暴力让人与人之间的关系变得紧张。

青少年群体是暴力沟通的最大受害者，也是暴力沟通的学习者和模仿者。暴力沟通严重影响青少年心理健康发展。

很多孩子进入青春期后，“成人感”越来越强，往往固执己见，甚至对父母在求学、就业、交友、生活等方面的合理建议非常反感。认为这侵犯了他们的自主权，干预了他们的自由。生活中经常表现出不合作态度，拒绝家长的管教。而家长的暴力沟通，在青少年的心理形成一种无形的伤害，对孩子的心理健康产生深远影响。

作为家长该如何与青少年沟通，才能让他们顺利度过青春期呢？

想要避免暴力沟通，拉近彼此关系，父母需要了解青少年的心理特点，尊重他们的自尊心和独立性。同时要主动与他们进行感情和思想上的交流。同时作为子女，也要体谅父母的期望和良苦用心，吸取老一辈人生活经验中有益的成分。双方互相理解，能够站在彼此立场替对方想象，才能避免暴力沟通带来的不良的心理影响，才能简历良好和谐的家庭关系。